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4 opções de pré e pós-treino refrescantes

4 opções de pré e pós-treino refrescantes. Nutricionista indica quatro possibilidades para turbinar seus resultados, garantir energia e auxiliar na recuperação muscular nos dias quentes

Chocolates livres de proteína do leite e ingredientes animais conquistam paladares restritivos

Ser vegano significa deixar de lado todo e qualquer alimento que tenha origem animal, como carnes, leite e mel, mas não necessariamente adotar uma dieta totalmente restrita e sem sabor.

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